SUPERFRESH Garnitur 450g

Protein ve lif yavaş sindirilir ve bu da doygunluğu arttırır. Protein ayrıca ağırlık kontrolü, kemik sağlığı ve kas gücünün korunmasındaki rolü ile de bilinmektedir. Leblebi, düşük glisemik indeks değerine sahiptir ve sağlıklı kan şekeri kontrolünü destekler, ayrıca kalsiyum, demir ve sodyum içerir. Leblebi, porsiyon kontrolü sağlandığında ılımlı miktarda enerji içerir, lif ve protein zenginliğiyle ağırlık yönetiminde rol oynar. Leblebide bulunan lif çoğunlukla çözünür ve çözünebilir lif, bağırsaklarınızdaki sağlıklı bakteri sayısının artmasına yardımcı olabilir. Leblebi, sağlıklı bir besindir, ağırlık yönetiminden kan şekeri kontrolüne kadar değişen sağlık yararları sağlamaya yardımcı olur.

Döner öyle bir meret ki tıka basa yiyoruz, tarifsizce seviyoruz, nefes almadan sosyal medyada paylaşıyoruz, odunlu, kömürlü gazlı tekniğine laf ediyoruz, tuzlu, yoğurtlu, iki gün, üç gün marine edilmesi ile ilgili yorum yapıyoruz. Hem midemizde, hem aklımızda sürekli yer eden bir yemek bu; en iyi döner nerede yenir listeleri yapıyoruz sürekli. Başkalarının yaptığı listeleri okuyoruz, eksik kalan, gidemediğimiz yerler için hayıflanıyoruz. Artik ozlem durmaniza gerek kalmadi.

Manti Türkiye'de tüm zamanların en sevilen yemeklerinden biridir. Özellikle Anadolu'da aile üyeleri bir araya gelerek hamurları hazırlar ve minik hamur karelerini dolguyla doldururlar; bu biraz sevgi emeği, bu yüzden bunu yapmak için bir araya gelmek harikadır ve bu yüzden çabaya değer. Uzerine sarımsaklı yoğurt sosu ve zeytinyağlı baharatın evliliği tek kelimeyle karşı konulamaz. Sumak, kırmızı biber ve zeytinyağında demlenmiş kuru nane, bir başka lezzet katmanı ekler...

Protein ve lif yavaş sindirilir ve bu da doygunluğu arttırır. Protein ayrıca ağırlık kontrolü, kemik sağlığı ve kas gücünün korunmasındaki rolü ile de bilinmektedir. Leblebi, düşük glisemik indeks değerine sahiptir ve sağlıklı kan şekeri kontrolünü destekler, ayrıca kalsiyum, demir ve sodyum içerir. Leblebi, porsiyon kontrolü sağlandığında ılımlı miktarda enerji içerir, lif ve protein zenginliğiyle ağırlık yönetiminde rol oynar. Leblebide bulunan lif çoğunlukla çözünür ve çözünebilir lif, bağırsaklarınızdaki sağlıklı bakteri sayısının artmasına yardımcı olabilir. Leblebi, sağlıklı bir besindir, ağırlık yönetiminden kan şekeri kontrolüne kadar değişen sağlık yararları sağlamaya yardımcı olur.