Kuru Meyve

Filters
Sayfa başına
Kurutulmuş dutun 1 porsiyonu, önerilen lif alımının yaklaşık yüzde 12'sini içerir. Günümüzde birçok insan günlük önerilen miktardan çok daha az lif tüketir, bu nedenle kurutulmuş dutun atıştırmalık olarak kullanılması, diyetin lif içeriğini arttırmanın iyi bir yoludur. Bu lezzetli meyve hem çözünen hem de çözünmeyen lif için ideal bir kaynaktır. Çözünebilir lif, kan şekeri kontrolüne ve zararlı kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olurken, çözünmeyen lif sağlıklı bir sindirim sistemi için gereklidir. Kuru dut, demir ve kalsiyum bakımından zengin bir meyvedir. Kurutulmuş dutların 1 porsiyonu (30 gram) günlük demir ihtiyacının %13'ünü ve kalsiyum ihtiyacının %10'unu karşılar. Demir, yorgunluğa karşı savaşır ve vücudun her tarafına oksijen bakımından zengin kan hücrelerini taşımaya çalışırken enerjik hissetmenizi sağlar. Kalsiyum güçlü kemikler ve dişlerin temelidir ve yeterli miktarda kalsiyum alımı osteoporoz riskini önlemeye yardımcı olabilir. Kuru dut bağırsak sağlığına destek verir.
$6.99
Kuru erik besleyici bir meyvedir. Vitamin, mineral, lif ve antioksidan kaynağıdır. Zengin lif içeriğiyle sindirim sisteminin normal fonksiyonunu destekler. Lif ve sorbitol içeriğinden dolayı bağırsak sağlığına destek olur, günde 44-87 gr ile sınırlamak uygundur. Erik, birçok kronik hastalık riskini azaltmaya yardımcı olabilecek lif ve antioksidanlara ek olarak birçok vitamin ve mineraller içerir.
$6.99
Zengin lif içeriğiyle sindirim sistemi sağlığına destek olur / sindirim sisteminin normal fonksiyonunu destekler. Kuru kayısı, tazesine göre daha fazla lif içerir. 30 gr. kuru kayısı 2.4 gr lif içerir, sindirim sistemine büyük katkı sağlar. Kayısı birçok bitkisel antioksidan bakımından zengindir.
$6.99
Zengin lif içeriğiyle sindirim sistemi sağlığına destek olur / sindirim sisteminin normal fonksiyonunu destekler. Kuru kayısı, tazesine göre daha fazla lif içerir. 30 gr. kuru kayısı 2.4 gr lif içerir, sindirim sistemine büyük katkı sağlar. Kayısı birçok bitkisel antioksidan bakımından zengindir.
$6.99
Sporda harcanan enerjinin vücuda kazandırılmasına, zengin lif içeriğiyle spor ve aktivite sonrası vücudun toparlanmasına destek veren, spor performansının artmasına yardımcı olan ideal bir seçenektir. Bir porsiyon (30 gr) kuru üzüm 85 kalori enerji, potasyum ve demir içerir. Kuru üzüm doğanın şekeri gibidir, porsiyon kontrolü önemlidir!
$5.99
Bize ozel bu özel incir hiçbir koruyucu eklenmeden doğal olarak kurutulur. Türkiye, dünya üretiminin yaklaşık% 70'lik payıyla en büyük kuru incir üreticisidir. Özellikle İzmir, Ödemiş, Tire, Aydın, Germencik ve Ortaklar başlıca tarım alanlarıdır. Büyüklük ve oluşum bazında iki ana grup ve ekstra, birinci, ikinci ve endüstriyel sınıf olmak üzere dört kalite sınıfı vardır. Her oluşum stilinin Natural, Lerida, Garland, Protoben, ve Baglama gibi farklı turleri vardır.
$9.99 $11.99